ئاگاداری بۆ ئەو کەسانەی کە ( Tiger , red ball , red strong … دەخۆنەوە
* ئەگەر ڕۆژێک لەڕۆژان بەتۆیان گووتبێ تایگەر(Tiger) و هاوشێوەکانی بەسوودە ، ئەوە بزانە هیچ ڕاستیان لەگەڵتدا نەکردووە ، ئەگەر زیانەکانی تایگەر ببیستی ، دڵنیام هەرگیز بیر لەخواردنی ناکەیتەوە:
تایگەر ڕێژەیەکی زۆر لە مادەی کافایینی تێدایە ،واتە لەیک قوتوو نزیکەی 80ملیگرام کافایینی تێدایە ، بێگوومان کافایینیش ئەچێتە خانەی مخدراتەوە.
زیانەکانی خواردنەوە وزە بەخشەکان:
۱.تێکچوونی شێوەی لێدانی دڵ ، لێدانی دڵ زیاد دەکات بۆ 150لێدان لەیەک خوولەکدا.
۲.تەنها خواردنەوەی دوو قوتو بەسە بۆ تووشبوون بەدڵەڕاوکێی دەروونی زۆر سەخت.
۳.ئەگەر زۆرە ببێتە هۆی خوێن بەربوون (نزیف) لە لووتەوە.
٤.تێکچوونی ددانەکان و بۆنی ناخۆشی دەم.
٥.دەبێتە هۆی زوو زوو میزکردن، هەر بۆیەش لەیاریزانی تۆپی پێ قەدەغەکراوە.
٦.تووشبوون بەژەهروای بەهۆی ئەو مادەیە کە زۆرجار لە نەخۆشخانەی فریاکەوتن چارەسەری خێرایان بۆ ئەنجام دەدرێت.
۷. تووشبوون بە خەو زڕان و سەرئێشەی بێ هۆکار.
٨.لەهەمووی خراپتر زیادبوونی ڕێژەی شەکر لەخوێندا.
۹.کاڵی ڕەنگی ڕووخسار و هەندێک جار ئەبێتە زەردێکی زۆر کاڵ.
۱۰.بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و زیادبوونی خوێن لە ماسوولکەکان و کەمی خوێن لە پێستدا
dr.s.m
